古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:五花肉300克,红尖椒3个,尖椒1个
辅料:植物油4勺,水适量,老干妈2勺,黄酱1勺,料酒2勺,花椒少许,葱1根,姜1小块,蒜2瓣。
回锅肉的做法
1、锅里放水烧开,放入姜片、葱段、花椒、料酒,煮1分钟后,放入五花肉。
2、中小火煮10分钟至7成熟后捞出,用凉水冲洗后,切成薄片(越薄口感越好)。
3、煮五花肉的时候,同时准备炒的料:葱切段、蒜切粒、姜切片。
4、红青小辣椒斜切成块。
5、热锅下油(稍微多点),小火烧热后,放入切好的五花肉片,煸炒出油,双面金黄后捞出备用。
6、锅里留油,小火加热,放入葱段、姜片、蒜粒、花椒。
7、翻炒出香味后,放入炒好的五花肉、1勺老干妈辣椒酱、1勺黄酱,翻炒均匀。
8、加入一点水,开大火翻炒均匀至水干后便可出锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
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