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鸡翅根的做法大全

2017-11-07 11:58:00      

鸡翅根是鸡翅上肉比较多,且肉质比较紧致的部位。鸡翅根营养丰富,含有丰富的蛋白质,胶原蛋白,维生素以及多种矿物质。具有美白皮肤,延缓衰老,滋补养生的功效。

红烧鸡翅根

材料:鸡翅根500g、葱姜、盐、酱油、料酒和水。

做法

1、鸡翅根洗净,用水冒一下,撇去血沫;葱切段,姜切片备用。

2、锅内加入食用油,放入绵白糖炒糖色。

3、等油锅内的糖冒泡并变成褐色的时候,把鸡翅根放进去翻炒,让每一个翅根的每一面都均匀裹上糖色。

4、放入切好的葱姜、盐、酱油、料酒和水,大火开锅后换小火,盖上锅盖。

5、鸡翅根很容易熟,小火炖个10分钟揭开锅盖,换大火收汤。等汤快收完的时候,一定要不断的翻炒,不要让鸡翅根粘在锅上。等汤收好后,会发现鸡翅根红亮红亮的,颜色很好看,看着就有食欲。

(责任编辑:杨绮琴 )

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