古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
鲜荷叶能除烦止渴、减肥降脂;莲藕能清热解燥、养血暖胃。而中药黄芪能补气固表、利水消肿。合而煲猪瘦肉,能排毒养颜、补脾益肝,诱人的是鲜荷叶散发出的荷香气味,在夏暑之中此汤尤能解暑生津、清润可口,使男女老少皆宜。
材料:鲜荷叶1片、鲜莲藕500克、黄芪15克、猪瘦肉400克、生姜3片。
烹制:各物洗净。藕去节、切段;荷叶切块;黄芪稍浸泡。一起与猪瘦肉、姜下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下荷叶,稍滚片刻下盐便可。为3~4人用。
(责任编辑:杨绮琴 )
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鲜荷叶、莲藕、黄芪三者合而煲猪瘦肉,气味清鲜可口,有消暑清热、排毒养颜、补脾益肝之功效,且不寒不燥,为男女老少所皆宜的夏日家庭靓汤。详细>>
罗汉果为广东民间熟悉的秋燥常用药食兼补品,配以鸡骨草煲猪瘦肉,略带中药气味且清热可口,有润燥生津、益肺消痰的功效。详细>>
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石黄皮,又名假黄皮,它跟黄皮靠不上边的,只不过形状有点相似。广东民间常用以作利咽、化痰、止咳之用。同时广东民间常以甘润的蜜枣、补益的猪瘦……详细>>
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