古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
美容护嗓食谱 苹果雪梨瘦肉汤
材料：苹果2个，雪梨2个，无花果 3个，南杏38克，北杏38克，瘦肉300克，清水和盐适量。
苹果雪梨瘦肉汤可以美容护嗓
做法：
1、 所有材料洗净，晾干。
2、 苹果去核，每个切4块；雪梨去核，切半。
3、 瘦肉切4份，洗净，汆烫。
4、 清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟，再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可饮用。
功效：去火、美容、护嗓
（责任编辑：杨绮琴 ）
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