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孕妇吃黄豆芽的好处

2017-11-07 13:48:26      

孕妇吃黄豆芽的好处

缓解妊娠高血压

黄豆芽中含有B族维生素,它可以使消化液的分泌得以增强,还能够使肠道的蠕动得到促进,可以让大便排得更顺畅,孕妇常吃可以缓解妊娠高血压,还能够防治便秘。

美容

黄豆芽中的维生素C含量比较多,它可以减少黑色素的生成,使孕妇的皮肤变得更白皙,能够很好地淡化脸部的雀斑。

(责任编辑:杨绮琴 )

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