古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
番茄牛肉粥的营养价值
1、番茄味甘、酸。含有丰富的营养元素,可以有效地治疗贫血、肝炎、食欲不振、治疗口渴等疾病。
2、牛肉含有丰富的蛋白质,比一般肉食蛋白质含量高出几倍,最重要地是它不仅仅含有这些物质,还含有其它的一些营养元素,特别是我们女性食用它,不仅能够减肥,没能美容养颜。
3、它们两者在一起营养价值会增倍,因为红肉是铁元素的重要来源,而这种元素再遇到番茄红素和维生素C后,营养价值就会更容易让人体吸收,牛肉遇到番茄还更容易煮熟。
(责任编辑:杨绮琴 )
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如何把牛肉炖烂?牛肉的营养价值很高,吃法也有很多种。但是,很多人在烹饪牛肉时都会发现牛肉很难炖烂,这可怎么办呢?在这里,就来教大家一招,……详细>>