古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
自制爆米花
好比绿色蔬菜,爆米花还是自己制作比较安全,因为添加剂及制作过程可以由自己控制。有一种简单方便的爆米花制作方法分享给大家,自己可以用平底锅亲手制作爆米花。把客厅当做影院,一边看电影一边啃着自己做的爆米花,味道或许更美味。
食材:爆米花专用玉米粒2把(约55克)、植物油适量、白砂糖3大勺(约45-55g)步骤:
1、将玉米放入锅中,倒入植物油,基本没过玉米。
2、开中火,待油开始冒泡后,均匀撒入白砂糖,等第一颗玉米爆裂后立刻盖上锅盖。
3、改为中小火,爆十几秒后,将锅子离火摇晃几次,让玉米均匀受热,均匀裹上糖和油。再把锅子放到火上,隔一会再把锅提起来摇晃几次。锅子如果太热,可以改成最小火。这样反复离火摇晃几次,直到玉米爆裂声音停止,关火。
4、马上将爆米花倒在晾网上,充分晾凉。晾凉后可放入密封盒中常温保存。
(责任编辑:杨绮琴 )
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