古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
爆炒鸡肝的做法
1、青椒切粗粒,朝天椒切粗粒,芹菜、蒜苗和葱切段,生姜切丝,蒜头拍扁切碎。
2、鸡肝洗干净,切小块用水泡去血水。黑豆豉用水泡软,沥干水备用。
3、锅放适量水烧开,把鸡肝烫一下,不要煮滚,煮滚鸡肝就老了,然后用冷水冲一冲,沥干水备用
4、锅放两茶匙油,大火爆香蒜碎、姜丝、黑豆豉和青红椒粒。
5、把鸡肝放进去炒,火要大,快手放一勺料酒,一勺酱油和少许盐炒匀。
6、把芹菜段、蒜苗段和葱段放进去炒断青,放少许鸡精炒匀即可出锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
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