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荔枝和桂圆可以一起吃吗

2017-11-08 09:36:50      

荔枝和桂圆可以一起吃吗

可以,没什么注意的,放心吧。

两者保健功效不同,但是建议你两者分开来吃。

桂圆,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用 。

(责任编辑:杨绮琴 )

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