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挑选什么月饼好呢

2017-11-08 09:59:41      

1、素斋月饼

素斋月饼通常不含动物油及肉质,全部使用植物油,相对来说更健康。

2、无蔗糖月饼

蔗糖摄入过量,是心血管疾病、发育障碍、肥胖、骨质疏松的可能诱因。无蔗糖食品则很大程度上减少了高糖食品的健康隐患。

3、木糖醇月饼

木糖醇甜度与蔗糖相当,但其在人体内的代谢不受胰岛素调节,可作为糖尿病人的热能源。木糖醇与普通的白砂糖相比,具有热量低的优势,每克木糖醇仅含有2.4卡路里热量,比其他大多数碳水化合物的热量少40%。

(责任编辑:杨绮琴 )

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