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孕妇可以吃小番茄吗?

2017-11-08 14:57:07      

孕妇可以吃小番茄吗?

孕妇可以吃点小番茄但不宜过多,现在的小番茄由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净才能吃的。小番茄的营养价值,优于普通番茄的成分。

小番茄又名圣女果、葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍。小番茄中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。

(责任编辑:杨绮琴 )

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