桂圆红枣枸杞茶的坏处

1、 腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜饮用，否则会影响病情恢复。

2、 性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用，否则将会补过头

3、 由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。

4、 月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣桂圆枸杞茶。

5、 不适宜天天饮用，因为红枣桂圆枸杞茶是滋补类的饮品，若天天喝的话，将会导致身体负荷过重，从而影响身体健康。

6、 年轻人并不推荐经常喝，天天喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。

7、 湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

8、 在泡红枣桂圆枸杞茶的时候，红枣要去核，才不会太燥热，若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。