古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
汤饮关键是引人食欲,兼有调理作用。其中,番茄既健脾开胃又富含各种维生素;蒜头既惹味又杀菌开胃;猪肝富含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2、C等,中医认为它有补肝明目、养血健脾之功。三者合而为滚汤,鲜甜清润可口,有开胃健脾、养肝明目之功,为今日高考生和男女老少皆宜之靓汤。
材料:番茄2个、蒜头3小粒、猪肝150克、猪瘦肉50克、葱白2根、生姜3片。
烹制:各物分别洗净。番茄切块;蒜头去衣;猪肝、猪瘦肉分别切薄片;葱白切段。起油镬爆香姜蒜,下番茄、肉片稍炒片刻,下清水1250毫升(约5碗量),滚沸10分钟,下猪肝滚约5分钟,下盐、麻油便可。为3~4人用。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
佘自强,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广东省科普作家协会会员……详细>>
过去一个多月曾介绍过调理症状功能的汤饮,现在高考在即,则有所不同。汤饮关键是引人食欲,兼有调理作用。其中,番茄既健脾开胃又富含各种维生素……详细>>
不要以为春天才是养肝的季节,其实夏季也应该调理肝脏,才有利于身体排毒,防止食欲不振喔。推荐养肝食谱:番茄猪肝汤。详细>>