古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
食谱原料:
海带(海木耳)、黄豆芽、姜。别小看海带和黄豆芽,这可是制作素高汤必不可少的原料哦!
制作方法:
1、干海带用水浸泡几小时后清洗干净,其间最好换几次水。
2、把海带切成丝,姜切成片,黄豆芽也洗干净。
3、海带丝、黄豆芽,姜片放入锅里,最好用砂锅,加满水,烧开后小火慢炖一小时,时间越长越好,不过要注意别炖干了,可适当添水。
4、关火前放一点点盐、生抽和香油就好了,味道非常鲜美。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
海带豆芽减肥汤的做法:主料:黄豆芽50g,海带丝100g,蘑菇50g。辅料:葱姜适量,盐适量,胡椒粉1.5g,香油适量,醋适量,高汤精2……详细>>
海带是一种海产食物,为了保障海带的质量,就会添加很多的食盐,高盐物质能杀死大多数的细菌,而且通过现代的工艺,我们可以从海带当中提取出很多……详细>>