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给宝宝做金枪鱼可以吗

2017-11-10 14:29:54      

给宝宝做金枪鱼可以吗

金枪鱼富含丰富的DHA,硒元素等,对小孩子的大脑发育很好。金枪鱼一般人都可食用;更是女性美容、减肥的健康食品;尤适宜心脑血管疾病患者,儿童成长发育骨骼健康有一定作用。金枪鱼油中DHA与EPA 的比例是5:1,DHA的含量高,EPA的含量低,故适合儿童和青少年使用。

原因:由于EPA具有降低血压、血脂的作用,因此对血压、血脂正常的儿童、青少年来说,使用高含量EPA的健康食品是不适合的,但由于现代青少年荤食太多,常吃高脂食品(炸鸡等洋快餐),故少量EPA对防止其不良作用有一定帮助,可以增强记忆力及提高语言能力。


(责任编辑:杨绮琴 )

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