红枣桂圆能调节月经周期吗

能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗……详细>>

月经期被中医认为是血虚的时期，因为这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。而大枣是补气养血的食物，桂圆也有生血的作用，所以月经……详细>>

月经期间可以吃桂圆。不过不要吃太多，因为多吃容易上火。女性月经期可以适当的吃一些红枣，红枣对产后贫血、月经气血虚弱及产后调养有帮助，在月……详细>>

月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿……详细>>

用开水将准备好的红枣和桂圆肉一起冲泡，大约是十分钟，然后添加适量的白砂糖调味即可。也可以采用冰糖替代白砂糖，味道会更好。详细>>