家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

七彩蔬鱼泥的做法

2017-11-13 10:22:32      

七彩蔬鱼泥

适合月龄:9个月的宝宝

材料说明:亨氏金枪鱼泥、西红柿、彩椒、洋葱

妈妈心得:七彩蔬鱼泥富含维生素、矿物质、金枪鱼,荤素搭配、颜色鲜艳,是宝宝食欲大开的美食,建议大家也做一做。

制作步骤:

Step 1 : 将西红柿、彩椒、洋葱洗净。

Step 2 : 取西红柿1/2,彩椒1/4,洋葱1/4,将所有蔬菜去皮切成小粒。

Step 3 : 依次将洋葱、彩椒、西红柿放入锅里,加水煮15分钟左右烂熟即可。。

Step 4 : 最后拌入金枪鱼泥。


(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

七彩豆腐羹做法

配 料:红萝卜、韭黄各50克,鲜蘑菇70克,芥兰嫩梗50克,香菇(发好)20克,生粉10克。精盐、味精各4克,上汤1000克,胡椒粉1克……详细>>

七彩干贝汤的做法是什么

对于干贝大家应该是不陌生的,干贝是很不错的海货,味道鲜美,营养丰富,深受大家的喜爱。干贝的吃法很多,其中很多朋友还是喜欢拿干贝做汤。七彩……详细>>

金枪鱼土豆泥的做法

金枪鱼是鱼类的一种,同样它和很多鱼一样,食用价值是非常高的,那么金枪鱼怎么做好吃呢?这是一个值得人们思考的问题。其实在我们中国人的生活中……详细>>

鱼泥青菜番茄粥的做法

准备好食材:鱼肉、番茄、清楚、大米、大骨汤、食用油、食盐、料酒。详细>>

七彩鱼蓉羹

材料:大头鱼肉300克,发菜10克,紫菜雪耳各30克,鲜笋,韭黄,胡萝卜各50克,鸡蛋2个,生姜丝10克。详细>>

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]