古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:面包材料(全麦面粉200克、奶粉1大勺、酵母1小勺、盐1小勺、橄榄油15克、糖1小勺)天然泉水浸金枪鱼罐头一盒 酸奶适量 沙拉酱少量 生菜两片。
做法:
1、把所有面包材料放进面包机,选择发面团功能,一小时五十分后,面团发好成两倍大,取出排气滚圆,卷成细长的橄榄形棍子面包,放到抹了油的烤盘上进烤箱再次发酵至两倍大,然后烤箱中层,200度上下加热,烤20分钟即可。
2、金枪鱼罐头打开沥水,取出金枪鱼,用少量沙拉酱和酸奶拌匀。
3、冷却的面包切成大小均等的厚片,生菜洗净撕成小片,先在面包片上薄薄抹一层沙拉酱,然后铺上生菜,用勺子舀少量金枪鱼放在生菜上。
4、最后在金枪鱼上面滴上点酸奶即可。也可以挤点沙拉酱。非常漂亮的小餐点,吃起来味道也很不错呢。绝对给你的圣诞夜增添浪漫色彩。
(责任编辑:杨绮琴 )
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材料:面包材料(全麦面粉200克、奶粉1大勺、酵母1小勺、盐1小勺、橄榄油15克、糖1小勺)天然泉水浸金枪鱼罐头一盒 酸奶适量 沙拉酱少……详细>>
百科:金枪鱼必须时常保持快速游动,才能维持身体的供给,加上只在海域深处活动,因此肉质柔嫩鲜美,且不受环境污染,是现代人不可多得的健康美食……详细>>