古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
春季风大干燥容易上火不妨吃点豆芽降降火
春季风大干燥,容易上火生病。医生说,这个时候不妨吃点豆芽降降火。 豆芽中水分较多,具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。
绿豆芽还有利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、便秘、目赤肿痛等人群食用。豆芽凉拌和炒着吃都很好,可根据天气情况自主选择,不过应尽量保持其清淡和爽口的特点。
(责任编辑:杨绮琴 )
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春天是一个特别干燥的季节,很多人在春季都会有皮肤干燥,嘴巴干裂,甚至喉咙干咳等现象,所以春季比较容易上火。其实春季干燥上火的时候,可以多……详细>>
眼下正值春季,风大雨少,气候干燥,动辄就会上火。不同于夏季的湿热,春节上火更多是燥热,症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食……详细>>
不同于夏季的“湿热”,春节上火更多是“燥热”,症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。详细>>
豆芽最好的吃法是和肉末一起汆汤,熟了放盐和味精即可,尽量保持其清淡的性味和爽口特点。另外,豆芽的缺点是不能隔夜,所以最好买来当天就吃完,……详细>>
立春之后天气逐渐变暖,但是有许多人却并没有因此而心情舒畅,反而变得特别暴躁,甚至经常出现上火的情况,也就是常说的春燥,此时除了要多喝水并……详细>>