古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
第一步:煮米饭,利用煮米饭的时间我们准备配菜,香菇、麻辣腊、青椒切成粒。
第二步:鸡蛋一个炒散;
第三步:开炒,锅里放油,葱花爆香,倒入香菇和腊肠一起翻炒一会,再加鸡蛋碎和适量盐翻炒,倒入准备好的米饭继续翻炒;材料都炒拌外匀以后,加下青椒碎拌匀出锅即可。
温馨提示:
1、煮好的米饭在炒之前,可以放一些食物油先拌匀,这样等一会再炒的时候不易粘锅;
2、青椒最后放进去拌匀就行,不要炒太长时间,这样才能保持青椒的清香味道;
3、如果你不是用剩米饭,这个菜就不需要太长时间。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
准备食材:菠萝1个、熟米饭1碗、鸡蛋1个、洋葱1/4个、青豆10克、玉米粒10克、胡萝卜1/4个、火腿肠1根、盐1茶匙。详细>>
虾仁去虾线切小丁,胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜洗净切丁;豌豆放入沸水中焯一下捞出;鸡蛋打散入锅炒熟盛出;详细>>