古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
木耳土豆汤
人们一般喜欢把木耳当配菜,和肉片、豆腐干等炒在一起食用,但是这样木耳的摄入量略嫌少了些,用它煮汤是不错的选择。土豆和木耳同煮,土豆既能矫正木耳的特殊气味,又能使汤变得浓酽,可谓绝配。
猴头菇蹄
越是天气炎热,人体越要摄入足够的优质蛋白,所以蹄髈汤是不错的佐餐佳肴。在蹄髈汤中加些猴头菇,不仅能吸附过多的脂肪,使汤不至于太油腻,还有健脾、去湿和养胃的功效。
(责任编辑:杨绮琴 )
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将所有食材加清水大火煲开,然后转小火煲一个半小时。详细>>
将所有材料加清水大火煲开转小火煲两小时,出锅前用食盐调味。将所有材料加清水大火煲开转小火煲两小时,出锅前用食盐调味。详细>>