桂圆女儿粥

因考虑到食用人群，并且她们正处于一个特殊时期，所以在桂圆女儿粥焖熟之后，取适量的红糖放入锅中，放一天葡萄干，搅拌均匀，即可将桂圆女儿粥起……详细>>

粟米性甘、咸、凉。入肾、脾、胃、手足太阴、少阴经。其功效于古书有载。《本草纲目》说：“煮粥食益丹田，补虚损，开肠胃。”可见冬季粟米龙眼粥……详细>>

米酒具有活血散瘀、驱寒的功效，可以用于治疗胸痹，风湿冷痛，经脉痉挛等疾病，而且米酒当中的营养成分与酒精相似，乙醇含量比较低，但热量高于啤……详细>>

做法：1、砂锅中注水烧开，倒入大米、桂圆肉、燕麦搅拌匀，用小火煮约30分钟至食材熟软，倒入熟鸽蛋、枸杞、冰糖，用小火继续煮5分钟，搅拌匀……详细>>

将粳米用清水洗净，之后将它浸泡在清水中，泡上四个小时，然后捞出沥出多余的水分。再将干桂圆的外壳剥掉，为了最后做出的桂圆栗子粥味道更香浓一……详细>>