古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主要食材:猪肉、小鲍鱼、芸豆、鸡蛋、胡萝卜等。
烹饪方法:1、在煮汤的前一天,将芸豆提前洗净,接着将它倒入装有清水的盆中浸泡一夜,然后第二天煮汤时将芸豆捞出。把胡萝卜洗净,用刀两次对半切,然后再切成段。
2、取一口干净的砂锅,在锅中加入适量的清水,放入芸豆和胡萝卜段,开大火煮。在煮的过程中,我们可以趁时将猪肉放入料理机打成猪肉馅,接着在肉馅中加入适量的盐、红薯粉和料酒,将肉馅顺时针搅拌一下。
3、在锅内煮沸的时候,我们可以将火转成中小火,然后利用手的虎口和小汤勺,将肉馅做成大小基本一致的肉圆子,将丸子依次下锅,下锅的时候注意最好不要让丸子有所粘连。
4、肉丸子下锅后开大火,再次将锅内煮滚,煮滚后就将处理过的小鲍鱼放入锅中一起煮,这次煮的时间要稍微的长一点,大约在十分钟的样子,之后就可以在肉丸鲍鱼汤中加入适量的盐调味。
5、在肉丸鲍鱼汤调味均匀后,不要急着开盖起锅,最好是将它关火后静置十分钟左右,之后再将之起锅盛碗,这样做出来的汤味道才是最佳的。
(责任编辑:杨绮琴 )
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