花期参鲍鱼煲鸡汤

此道美味简单易做，大约一个小时，其中的花旗参有增强体质，补气，清火的功效，跟乌鸡一起煲，味道特别好，对身体也是特别好的。再加上猪骨头一起……详细>>

主 料：瘦光鸡1只重约1斤12两（约1.05千克），鲍鱼螺（又称海鲍）8个，冬瓜3/2斤（约900克），陈皮1/4个，姜2片，葱1条。详细>>

材料：瘦鸡1只，小里肌肉1条，鲍鱼6个，金华火腿2片，香菇8个，干贝2-3个，枸杞1小把，盐适量，米酒适量。详细>>

将所有食材洗净，然后将锅中烧热水，水沸腾时把鱼肚（即鱼鳔）烫一下，这样可以去除腥味，接着再用清水洗净切成小片。鲍鱼要用刷子处理干净，黑膜……详细>>

鲍鱼当中有非常丰富的蛋白质，还有很多的钙质、维生素等营养元素，而且食用鲍鱼，还能摄取一种鲍素，这是能破坏癌细胞的必需的一种代谢物质，也是……详细>>