古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬日干燥时广东民间常爱用西洋菜煲腊鸭肾，它有润燥下火、滋阴益气之功效。但用西洋菜配鲜鸭肾煲猪骨，鲜为人知，它有清热润燥、补体健胃、增进食欲的功效。且加入无花果、章鱼干、陈皮等，汤味更佳，亦符合广东民间周末时煲汤料多多的习惯。此汤男女老少皆宜。
材料：西洋菜500克、鲜鸭肾2个、章鱼干60克、无花果6个、猪尾骨400克、陈皮1/3个、生姜3片。
烹制：西洋菜用盐水稍浸泡，洗净，切段；章鱼干浸泡、切块；鸭肾剖开剥去衣，用盐擦净，切厚片；猪尾骨切段，汆水。骨、肾、章鱼、姜下瓦煲，加水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约1小时，下各物续煲1小时，下盐便可。为3~5人量。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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