古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对于很多人来说,鸡肝都是很好的营养食材,做成鸡肝粥这道菜,更加适合很多老人和小孩子食用。但是鸡肝粥的注意事项你知道吗?
1、动物肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。
2、 烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
3、治疗贫血配菠菜最好。
4、动物肝还是不宜食用过多,以免摄入太多的胆固醇。
5、动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
(责任编辑:苏雅婷 )
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春天是适宜补肝的季节,那我们肝不好的人就要抓紧这个时机,好好的厚爱自己了。中医讲究吃什么补什么,吃肝就补肝啊!在所有的肝脏里,鸡肝是最补……详细>>