古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
鲜桂圆其实就是俗称的龙眼,是一种水果。吃法很简单,就是剥开皮直接吃果肉就可以了,果核不吃,但是果核也有其作用,现在有人会拿桂圆的果实去加工制作成食物。
除此之外,鲜桂圆其实也是可以用来泡水喝煲汤喝的。在煮鸡汤的时候,可以加入枸杞、鲜桂圆等配料,让鸡汤更加滋补,也会更加美味。
鲜桂圆会比干桂圆要湿热,所以体质本身就虚热、湿热的人就应该少吃鲜桂圆。如果是直接吃鲜桂圆,可以再吃完之后喝点盐水下下火,不然有可能会口舌生疮、口腔溃疡等。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
桂圆的功效有很多,补血、益气,安神等等。桂圆可以直接吃,但是泡水也别有一番风味哦,红枣桂圆茶就是其中一种吃法。详细>>
桂圆可以益气补血大家都知道的了,桂圆还可以增强记忆呢。如果是上班族,喝干桂圆泡水就最适合不过了。在工作的疲惫的时候,喝上一杯暖和的桂圆水……详细>>
干桂圆就是经过新鲜桂圆晒制出来的干果,与新鲜的桂圆相比,干桂圆的虽然没有新鲜桂圆的那种清香细嫩,但是它的风味也是别具一格的。详细>>