古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
老人应常吃的解毒食品
猪血 中医认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。猪血中血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。
因此,长期从事有害有毒粉尘等工作的人员应多吃猪血。 海带 中医认为,海带性寒、味咸,功能软坚散结,清热利水,去脂降压。现代医学认为,海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,对进入体内的镉也有排泄作用。
此外,茶、无花果、胡萝卜、菌类植物、果汁、蔬菜汁等食物,均具有较好的清除体内毒物的作用,人们在日常饮食中不妨适量多吃。
(责任编辑:苏雅婷 )
夏天天气炎热,身体很容易上火,就会引起烦躁不安和焦虑等负面情绪出现。在夏天应该多吃一些够起到降暑解毒的食物,能够平静自己的情绪,因为夏天……详细>>
常吃空心菜对解毒效果很大,营养学家介绍说:饮食是能够让我们的身体正常运行的关键所在,可是,营养摄取一旦不合理,就会给我们的健康带来很多坏……详细>>
吃乃人生第一要务,饮食是我们每天必不可少的,但是也有很多的讲究,如有些食物美味又健康,有些食物却是垃圾食品,垃圾食品太能诱惑人的味蕾,但……详细>>
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。详细>>
当麦当劳和肯德基等快餐店屡次因为冰块鸡肉等卫生问题而被立案调查时,大家都清楚了快餐的垃圾食品本性,但是已经吃了这么多年,该怎么解毒呢?详细>>