古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
黑豆芽炒肉丝的做法
原料: 黑豆芽400克、肉丝100克。
做法:
1、将买来的新鲜豆芽洗干净,用清水浸泡15分钟,浸泡时撒上一点盐;
2、将里脊肉洗干净切丝,放小碗中,加入料酒3ML,色拉油8ML,干淀粉5克,用手抓均匀,放置一边,静置10分钟;
3、锅烧热,倒油,将肉丝滑炒变色后取出,再倒入豆芽翻炒半分钟左右,变软,8成熟时,加入肉丝翻炒几下,再加入盐也鸡精调味,出锅即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
黑豆芽(小豆芽)是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。味道清香脆嫩,风味独特,口……详细>>
豆芽是最常见的家常食物,那么豆芽怎么炒才好吃呢?下面我们就来了解一下肉丝炒豆芽的做法大全。将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫……详细>>
油锅加热,爆香葱丝、姜丝,再下入绿豆芽煸炒至断生,随后放入肉丝继续翻炒至熟,加入盐、醋调味即可。详细>>