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鸡肝不能和什么一起吃吗?

2017-11-20 16:02:05      

鸡肝的食用方法多,平时我们都觉得鸡肝好吃,没有注意不能和鸡肝同吃的食物有哪些吧。每种食物都有它的食用禁忌,喜欢吃鸡肝的你,知道鸡肝不能和什么一起吃吗? 

鸡肝不能和麻雀肉一起吃

实践证明:鸡肝和麻雀肉一起吃,容易使身体产生不良反应,引起身体不适。

鸡肝和绿豆一起吃会形成结石

鸡肝中含有丰富的铁和蛋白质,容易和食物中的鞣酸和果酸形成难以消化的沉淀物,长期大量食用还会形成结石。因此,鸡肝不能和茶叶、绿豆、柿子等富含鞣酸的食物以及水果等富含果酸的食物一起吃。

鸡肝和含维生素C的食物一起吃会降低营养价值

鸡肝中富含铜、铁等离子,会氧化维生素C,因此鸡肝不能和富含维生素C的食物一起吃,如油菜、小白菜、猕猴桃等。另外,鸡肝不能和野鸡肉一起吃,两者同食不利于人体健康。

(责任编辑:苏雅婷 )

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