夏桑菊是属于凉茶吗？凉茶分为哪几种

夏桑菊是什么东西？从字面意义上来看，觉得他可能是桑叶也可能是菊花，怎么会这么复杂。没错，就是这个样子，他的确不仅仅是桑叶，因为并不是唯一的一种植物，它是属于冬桑叶和夏枯草的结合名称。那么它是属于凉茶吗？

什么叫做凉茶？

必须要好好了解一下凉茶的定义。凉茶可以说是汉族人民独有的，独具特色的茶类饮料。凉茶一般都在夏天服用，他具有清热解火的功能，同时还能防止中暑，尤其在中国的东南沿海地区，它十分受大家的喜爱。凉茶是由中草药熬水煎汤做成的，可以说是纯天然制作，绝对绿色环保无添加，而且由于其以草药作为原料，对人的身体也是十分好的。不过凉茶之所以叫凉茶，就是因为他本性较凉，所以那些天生体寒的或者孕妇和小孩就不要过多的食用凉茶了。

凉茶有哪几种？

各个地区都有各个地区的气候特点，所以，虽然都叫凉茶，但每个地区凉茶也是有不一样的地方的。于是根据其不同的特点，可以把凉茶大致分为四种类别。

第一种就是清热解毒的，这种凉茶，对于下火具有十分显著的作用，所以人们在春夏之间经常会喝这种凉茶。

第二种就是治疗感冒的，在闷热的夏天，人们可能会经受不住炎热的干扰，一不小心把衣服脱掉，就感冒了，这种时候，这类可以治疗感冒的凉茶就有很大的作用了，喝一杯凉茶，让感冒病毒远离你，这可是比感冒药还好得多呢，纯天然的，还没有副作用呢。这种茶十分的受欢迎，因为这种茶一年四季都可以喝哟。

第三种就是清热润燥的茶，这种茶尤其适合在秋天天气干燥的时候喝，秋天寒风萧瑟，皮肤也很干燥，嘴巴干干的，这时候喝上一杯甜甜的凉茶，简直是滋润到了心坎里啊。而且秋天是向冬天过渡的一个季节，在秋天如果把身体调养好了，那么对于冬天抵抗严寒也是很有帮助的。

还有一种茶就是清热化湿的茶，这种茶适合在夏天服用。夏天天气闷热，空气湿度也比较大，人生活在这样的环境中难免也会沾染上湿气，这时就会出现体热，口臭，面部蜡黄等症状，这时候喝上一杯具有清热化湿功能的凉茶，产生的效果就很明显了。

夏桑菊呢，它既有夏枯草又有冬桑叶，所以它既有清热解火的功能又有清热化湿的功能，是一种功能效用非常好的茶饮，自然是属于凉茶行列的。