中药是饭前吃好还是饭后吃好？

现在流行中医养生，大家也喜欢通过中医来治病和调理身体。喝中药的人很多，可是，你们都知道喝对中药了吗？中药什么时候喝最好？哪些药饭前喝？哪些药饭后喝？这有什么讲究的？下面，我们就来说说喝中药的一些注意事项。

喝中药的最佳时间

1、饭前服

什么病适合饭前服药？中医来说，一般是治疗病位在下，例如：肠道、肝肾虚损或腰以下的疾病，这些病饭前服用比较好，空腹的时候，药性容易往下，中药能直接与消化道黏膜接触，更容易被消化系统吸收，如果吃了食物，可能会稀释药物，影响了药效。一般在饭前30～60分钟服药。

2、饭后服

一般在饭后15～30分钟服药。治疗病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，宜饭后服用，可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物（如甘露消毒丹等），宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害；毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。

3、餐间：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。中药服用不但要讲究适当的服药时间，还要讲究服药次数和药物的温度，这样才会取得最佳的治疗效果。

喝中药常见的饮食禁忌

1、服中药时不建议过多食用难消化的食物，例如豆子、肉类、红薯、煎炸食品等等，因为这样会加重肠胃的负担，不利于消化系统吸收中药，也影响病人的康复进度。

2、服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉等热性的食物，这样会家长病情；在治疗“寒证”服用中药时，最怕生冷食物，例如：冰淇淋，也不要吃性凉的食物或。

3、萝卜具有解药的功能，在喝中药之前最好别吃萝卜，特别是在服用人参这些滋补的重要之后最好别吃萝卜，因为萝卜会降低药效，最终失去补益的作用。

4、在喝中药前后的一个小时内，最好也不要吃水果，除了有些水果性凉，有些寒性体质的人吃了不好以外，有点药物和水果混在一起，就容易产生化学反应，降低中药的疗效。