儿童贫血的原因和危害 儿童贫血吃什么好？

每个孩子都是父母心头宝，每当孩子生病时都巴不得代替孩子生病。贫血这种疾病在儿童中也属于比较常见的，也是可以通过饮食调理的，那么儿童贫血的原因有哪些呢？对儿童的身体有哪些危害呢？

儿童贫血的原因

1、大多数的贫血原因都是缺铁引起的，在婴儿时期，宝宝的发育特别快，会让血容量随之增加，就会出现缺铁性引起的贫血。

2、儿童贫血还跟辅食有很大的关系，如果辅食添加不及时，会让儿童体内的铁含量过少，会引起营养性的贫血。

儿童贫血对儿童成长发育都有一定的影响，那么儿童贫血有哪些危害呢？

儿童贫血的危害

1、儿童贫血会对脑子造成缺氧，让儿童记忆力和注意力都会收到不同程度的影响、

2、儿童贫血还会表现在情绪上，脾气会变得暴躁，爱哭，烦躁，情绪严重收到影响。

孩子生病，家长担心，作为父母孩子生病都会给孩子各种饮食调理，那么贫血的儿童在饮食上吃什么调理好呢？

儿童贫血吃什么好

1、红枣花生汤

花生100克，红枣15克，锅里加水适量煮熟，加入红糖即可食用。

2、猪肝

猪肝补血效果也很好，可以煲粥也可以蒸数或者蒸猪肝泥给宝宝吃。

3、黑木耳

贫血先补铁，黑木耳含铁量很高，可以给孩子选择黑木耳。

4、鸡蛋黄

蛋黄也是补血食物，可以放进面条里，粥里压碎食用。