为什么有人怎么都吃不胖？吃不胖未必就是好

相信大家都见过一种每天吃很多，但是又吃不胖的人群。现代是一个吃货的时代，很多人不管是在朋友圈还是其他的社交软件上都非常喜欢晒美食，但是不管吃什么都非常容易导致身体热量过多，脂肪聚集在体内导致肥胖，所以为了维持身材的大部分人都会选择控制自己的饮食。但是呢，身边却总有那么一群人，明明每天都吃好多，但是就是不发胖，还每天嚷嚷着希望自己能够再重一点，这不免让我们觉得非常诧异，难道正常的人体规律在他们身上没有用吗，我们就一起来揭开不发胖人群的身体秘密。

实际上，有很多看上去吃很多的人，其实也就只有我们看到吃的东西，尤其是现在的比较火的直播平台上的那些比较流行的吃播播主，在这个吃播中大家都会对播主的食量和身材产生好奇，因为他们的食量和身材往往不成正比，很多吃很多的人非常的瘦。其实，他们吃的多的时间就只有我们看到的那么十几分钟而已，在其他的时间，他们大部分都在健身消耗自己所摄入的热量和脂肪，只是我们看不到健身的时候罢了，所以才会给我们一个吃不胖的错觉。还有一些播主暴食以后会立即催吐，这也肯定不会让你看到。

还有很多人，确实吃很多，但是他们选择的是少吃多餐，就是每次只吃一点点就饱了，但是又经常吃，这样确实不会发胖，因为本身就不会给肠胃造成负担，经常还没吃下一餐就已经消耗了，不会有脂肪堆积的情况，所以也就让别人觉得他们吃不胖。

还有一个人吃不胖的原因是自身体内肠胃不健康所导致的，很多肠胃不好的人都非常瘦，这些人虽然吃很多，但是因为肠胃问题，没有办法吸收所摄入的能量，大部分营养物质都会随着肠胃问题排出体内，所以身材不仅不会发胖还会出现缺乏营养的情况。

还有些人本身自身的皮下脂肪层不够厚，不容易储存能量，这种人一般在冬天会非常怕冷因为储存不住能量，所以摄入的食物就只能转化成能量维持日常生活，也不会产生脂肪，所以也就不会发胖。

其实，每个人都没必要刻意的追求瘦，很多瘦其实都是不健康的，当然肥胖也不好，尤其是这种吃不胖的体质，有很多吃不胖的原因都是自身体内的病变导致寄生虫的产生，因而很多营养都被寄生虫给吃掉了，自己却永远缺乏营养。