高血压喝什么花茶能帮助降压？

高血压是中老年人一种常见病、多发病，一旦发病就需要终身服药维持。在治疗过程中患者除了应坚持药物治疗外，还可以通过喝花茶来对血压进行辅助治疗。

降压辅助效果较好的花茶有：

一、山楂茶，因为山楂中含有的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。饮用方法为：每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

二、荷叶茶，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压的功效。治疗高血压的饮用方法为：用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

三、杜仲茶，杜仲茶具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效。其饮用方法为：取茶5-15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

四、橘皮川牛膝茶，用橘皮10克、甘草5克、川牛膝、车前子、松针各3克一起加水煎煮，待沸腾后即可饮用。松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，具有降血压的作用。

五、首乌茶，首乌具有降血脂，减少血栓形成的功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

六、葛根茶，葛根具有改善脑部血液循环的功效，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。

七、枸杞子茶，降低血压、胆固醇、防止动脉硬化。其用法为：每天取枸杞子30克泡开水喝。

八、菊花茶，菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有较好的辅助疗效。

九、槐花茶，将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

十、决明子茶，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有辅助治疗高血压的作用。

十一、莲子心茶，所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有较好的降压去脂之效。

这些茶对降压有一定的辅助作用，可以根据个人的情况，灵活的选择饮用，但也需要长期的饮用才会有效果。