一岁以内不能吃蜂蜜？7种食物要忌吃

一岁以前的孩子胃肠道功能发育还不是很完善，为了防止增加孩子胃肠道以及肝脏的负担，要减少孩子受到过敏原的机会，有很多的食物不能让孩子过早的接触。

一岁以内的小儿不能吃蜂蜜？7种食物一定要忌吃！

1、蜂蜜。虽然适当的喝蜂蜜对身体有好处，但是里面会含有肉毒杆菌孢子，可能会引起婴儿出现肉毒杆菌的中毒，所以一岁以内的孩子尽量不要吃蜂蜜。

2、花生酱。在花生里面含有大量的花生油酸，是人体所需要的脂肪酸，人体细胞主要是利用式脂肪酸来合成前列腺素。前列腺素属于一种天然发炎性的物质，可能会引起孩子过敏，从而出现发炎反应。如果有家族对食物过敏的话，一岁之前尽量不要给孩子吃花生制品，另外花生酱在保存过程中容易受到黄曲霉素的污染。

3、鲜奶。虽然鲜奶的营养非常的丰富，但是一岁之前孩子是不能喝的，因为里面含有的酪蛋白质分子结构很大，不容易被身体分解，这样就会增加孩子胃肠道的负担，容易刺激胃肠道，影响了排便功能。再加上鲜奶里面含有的矿物质，可能会加重肾脏的负担，导致孩子出现大便干燥或者慢性脱水。

4、海鲜。海鲜保存不当就会引起腐败，已经腐败的海鲜会引起过敏，尤其对于胃肠道功能发育还没有完善的孩子来说是非常敏感的，不能吃不洁净的食物。

5、豆类制品。豆类制品里面含有大量的蛋白，属于高过敏原，再加上里面含有的寡糖不容易被人体所吸收，从而引起胀气。对于腹壁肌肉比较薄的孩子来说容易出现腹胀现象，吃了容易引起胀气的豆类食品更容易加重脏器，比如豆腐干，豆腐，豆浆，孩子都不能吃。

6、腌制食品。腌制食品里面会含有添加物质，不能让胃肠道功能比较弱的孩子迅速代谢，从而加重了其负担，同时也会影响孩子对食物的味感，腌制食物里面含有的亚硝酸盐属于强烈致癌物质。

7、柑橘类。孩子六个月之后可以适当的喝被稀释过的果汁，千万不能使用柑橘类水果直接打的纯果汁，因为里面含有大量果酸以及维生素c，容易刺激孩子胃肠道，导致胃液逆流，引起孩子反酸和不适感。

温馨提示

以上几种食物都不适合于一岁以前的孩子吃，这才是添加辅食的时候，一定要从单一到多种，千万不能给孩子多吃，不然会引起胀气或者腹泻。