三七粉是药中之宝 但服用要注意这些禁忌

三七是一种名贵的中药，历来都是伤科的金疮药，具有活血化瘀，疏通血管、血脉，同时又能止血的双向调节作用。特别是对于中老年人常见的动脉粥样硬化，高血压、冠心病、心绞痛等血管不通畅造成的疾病来说，适当服用三七可以起到防病治病的效果。

近年来，三七远不止用于药用中，更多的是被人们用来做保健品服用，尤其是许多中老年人喜欢将三七粉磨成粉来服用，希望能有保健养生的功效。三七粉可谓是保健中药中的明星药材，不但被称之为“金不换”，还有药中之宝的说法。

这4类人不适合服用三七粉

当然，三七作为中药，不是说想吃就能吃的，三七粉并非适合每个人服用，在服用三七粉的时候需要注意这些禁忌。

1、孕妇不适合喝三七粉

三七有活血、降血压的功效，孕妇不适合喝三七粉，否则可能会动了胎气，导致流产等。事实上，不止三七，许多中药虽然有药食两用，但对于孕妇这一特殊的群体而言，并都适合。

2、未成年人不建议服用三七粉

三七虽然不是大补的药物，但也不适合于未成年人服用，因为未成年人身体尚处于生长发育的阶段，五脏六腑的功能不强健，不适合服用三七粉，当然，如果想要食用三七，应该在专业的医生指导下。

3、经期女性不建议服用

女性在经期时，身体会流失许多血液，而三七粉具有活血化瘀的功效，对于本身经期血量很大的人，无疑是雪上加霜，导致出血量更多。如果是血瘀型的月经不调，则可以在医生的指导下服用，由于自己判断不准确，不建议自行服用。

4、过敏体质不适合服用三七粉

如果本身是容易出现过敏的人，则需要谨慎对待三七粉，避免出现过敏的情况。可以先少量服用，没有异常不适的情况可以继续调理，如果出现了过敏的情况，则需要及时停止。

一般正常体质的人，在服用三七粉的时候需要控制好量，每日总量在10克以内，分2次服用，可以安排在早上起床后温开水送服，帮助增强免疫力。晚上服用三七粉则尽量在饭前服用，有利于改善睡眠，在饭后则需要少量吃，避免过于兴奋，影响睡眠。当然，三七粉需要坚持服用，不可一日打鱼，三日晒网。长期服用才能有活血通络、软化血管的作用。