家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 正文

男人肚子大的危害?一天吃一顿饭会怎么样?

2020-10-19 14:16:21      

临床数据显示,近年来男性体重超标的比例越来越高。在实际生活中,我们也可以看到身边的男士,很多都有很大的肚子。过去物资匮乏的年代,人们会将肚子大当作是营养充沛的象征。但现在科学证明,肚子会对身体产生较为严重的不良影响。因此有很多患者希望通过节食的方式减掉大肚子,甚至一天只吃一顿饭。那么,男士大肚子会产生怎样的危险,一天只吃一顿饭又会对身体产生怎样的影响,下面,就请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为大家详细的介绍一下。

男人肚子大的危害?

男人肚子大的危害,涉及到全身各个器官。男人肚子大主要是因为向心性肥胖,首先就会增加心脏的负担,容易导致心肌劳累、心功能不全。另外,腹部肥胖还有可能会对肝肾功能产生影响,导致脂肪肝、肝功能异常、肾功能损伤等。所以男人肚子大要及时的进行治疗,平时要控制饮食,多锻炼身体,促进体内脂肪的消耗。

一天吃一顿饭会怎么样?

一天吃一顿饭会诱发多种疾病。人的生物钟是有一定规律的,到了该吃饭的时候,内分泌系统和消化系统会出现准备状态。也就是说,到了吃饭的时候,胃蠕动就开始增强,消化液分泌量就会增多,肝脏、胰腺的分泌量也会增多。如果没有食物吃下去,消化液可能就会对胃黏膜、肠道粘膜产生损伤。肝脏分泌的胆汁平时是储存在胆囊里面的,到了吃饭的时候,胆囊收缩就会把胆汁排到肠道。如果这时候没有食物进去,胆囊就不会收缩,胆汁就不会排出。

根据医生的介绍可以得知,一天只吃一顿饭,不但无法成功减肥,还可能会造成严重的身体损伤,可能会导致胆囊炎、胆道结石、胃炎、肠道炎症等疾病,所以最好是有规律的饮食。因此,建议患者通过慢跑、仰卧起坐等方法进行锻炼,促进腹部脂肪的消耗。

本文指导医生:
蒋庆贺
擅长疾病:
呼吸科常见病,多发病,如:慢性咳嗽、慢性支气管炎、肺心病、哮喘、肺炎、呼吸衰竭、呼吸暂停综合征、肺癌... [详细]

(责任编辑:冯莉莉 )

男人如何减肚子?多做负重仰卧起多吃黑胡椒

如今很多年轻男子也开始有大肚腩,腰围粗壮,身材走样,看上去和大叔没什么两样。男人要想恢复昔日帅气,最好的方法就是通过运动减掉大肚子。究竟……详细>>

产后肚子大怎么办? 多收腹多吃鲑鱼瘦肚子

很多新妈妈生完孩子后肚子上的赘肉并没有减少,究竟是怎么回事?其实产后肚子大很有可能是腹直肌分离引起的,最好多做一些收腹运动,同时配合饮食……详细>>

什么人吃火锅容易拉肚子?怎么吃火锅不拉肚子

很多人都喜欢吃火锅,特别是在冬季,一顿火锅下来,不仅满足的口腹之欲,还能驱寒,但经常有人一吃火锅就拉肚子,这是为什么呢?怎么吃火锅才不会……详细>>

吃柿子拉肚子是怎么回事?吃柿子拉肚子怎么办?

柿子这种水果味道十分香甜,而且熟透的柿子口感极佳,柿子还含有多种营养物质,由于柿子不易保存,并不是随时随地都可以吃到柿子,所以柿子更加受……详细>>

不吃晚餐可以减大肚子吗?想要减肥晚餐要怎么吃?

随着生活饮食质量的提高,越来越多的人在日常因为没有控制好自己的饮食而让自己的体重大大上升,特别是一些女性,平时因为暴饮暴食让自己的体重上……详细>>

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]