哪九种人坚决不能吃红枣？

红枣虽营养丰富，但以下九种人应谨慎食用或避免食用红枣：糖尿病患者、肠胃疾病患者、过敏体质者、龋齿患者、外感风热者、龋齿疼痛者、痰湿偏盛者、舌苔厚腻者、爱上火人群等。

1. 糖尿病患者：由于红枣含糖量较高，食用后可能导致血糖升高，不利于血糖的控制。对于糖尿病患者来说，需要严格控制糖分的摄入，包括红枣中的天然糖分。常见的降糖药物有二甲双胍、格列本脲、胰岛素等。

2. 肠胃疾病患者：如患有胃炎、胃溃疡等疾病的人群。红枣的皮较硬且纤维含量高，不易消化，可能会刺激胃肠道黏膜，加重病情。治疗肠胃疾病的药物有奥美拉唑、兰索拉唑、硫糖铝等。

3. 过敏体质者：部分人可能对红枣中的某些成分过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状。一旦发生过敏，应立即停止食用，并视情况使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。

4. 龋齿患者：红枣中的糖分容易在口腔中滋生细菌，加重龋齿病情，导致疼痛和牙齿损伤。龋齿的治疗通常需要补牙、根管治疗等。

5. 外感风热者：此类人群体内有热邪，红枣性温，食用可能会加重发热、咽喉肿痛等症状。治疗外感风热常用的药物有银翘解毒片、桑菊感冒片等。

6. 龋齿疼痛者：红枣的糖分可刺激龋齿部位，引发或加重疼痛。

7. 痰湿偏盛者：体内痰湿较重的人，食用红枣可能会使痰湿更难排出，加重身体不适。

8. 舌苔厚腻者：多提示体内有湿浊或食积，食用红枣可能会加重这种情况。

9. 爱上火人群：红枣性温，容易助火，导致上火症状加重，如口舌生疮、牙龈肿痛等。

总之，以上九类人群在食用红枣时需要特别注意，以免对身体造成不良影响。但这并不意味着绝对不能吃，可在医生或营养师的指导下，根据自身情况适量食用或选择其他更适合的食物。