虎鳗鱼有哪些功效与作用

虎鳗鱼具有一定的营养价值和药用功效，比如补充营养、增强体质、促进伤口愈合、辅助调节血脂、保护心血管等。

1. 补充营养：虎鳗鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素（如维生素 A、维生素 E 等）以及矿物质（如钙、铁、锌等），能为身体提供多种必需的营养成分。

2. 增强体质：其中的蛋白质是构成人体组织和细胞的重要物质，有助于增强身体的免疫力和抵抗力。

3. 促进伤口愈合：所含的蛋白质等营养成分有助于促进机体的新陈代谢，加速伤口的修复和愈合。

4. 辅助调节血脂：其不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对预防高血脂和心血管疾病有一定的辅助作用。

5. 保护心血管：虎鳗鱼中的某些成分能够减少血管壁的损伤，降低心血管疾病的发生风险。

总的来说，虎鳗鱼具有一定的食用价值和保健作用，但在食用时应注意适量，同时要选择新鲜、卫生的食材。