孩子食用鹌鹑蛋与鸡蛋，哪个更有益？

孩子吃鹌鹑蛋和鸡蛋都有一定的好处，两者在营养成分、消化吸收、过敏风险、口味偏好、价格成本等方面存在差异。

1. 营养成分：鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素 A、B 族维生素、铁、锌等营养物质。鸡蛋同样含有优质蛋白质、多种维生素和矿物质，如维生素 D、磷等。但在某些营养成分的含量上，两者有所不同。

2. 消化吸收：鹌鹑蛋相对较小，蛋白质分子结构可能更易被孩子的消化系统吸收。鸡蛋的蛋白质质量也很高，一般来说孩子消化吸收也较为良好。

3. 过敏风险：部分孩子可能对蛋类过敏，不过鹌鹑蛋和鸡蛋的致敏性没有绝对的高低之分。如果孩子是过敏体质，初次添加时都应少量尝试，观察有无过敏反应。

4. 口味偏好：鹌鹑蛋口感细腻，味道鲜美。鸡蛋的口味也能被多数孩子接受。孩子对两者的喜好因个体差异而异。

5. 价格成本：通常情况下，鹌鹑蛋的价格会略高于鸡蛋。家庭可根据经济状况进行选择。

综上所述，鹌鹑蛋和鸡蛋各有优势，无法简单地判定哪个更好。家长可以根据孩子的营养需求、消化能力、口味喜好以及家庭经济状况等因素综合考虑，为孩子合理选择蛋类食物。