复合酵素的作用与功效有哪些

复合酵素具有促进消化吸收、增强代谢、改善肠道功能、提高免疫力、抗氧化等作用与功效。

1. 促进消化吸收：复合酵素中的消化酶可以分解食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪，使其更容易被人体吸收利用，减轻胃肠道负担，改善消化不良、食欲不振等问题。

2. 增强代谢：有助于加速体内物质的代谢过程，促进能量的产生和消耗，维持身体的正常生理功能。

3. 改善肠道功能：能调节肠道菌群平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，减少肠道炎症和便秘的发生。

4. 提高免疫力：通过激活免疫细胞，增强身体的抵抗力，帮助抵御病原体的侵袭，降低感染疾病的风险。

5. 抗氧化：清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓细胞衰老，预防慢性疾病的发生。

总之，复合酵素在维持人体健康方面发挥着多方面的积极作用，但需注意，其不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，应及时到正规医院就诊。