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鱼肝油的多种奇妙用途有哪些

2025-02-28 07:52:55      家庭医生在线

鱼肝油具有多种重要作用,如促进钙吸收、保护视力、增强免疫力、改善皮肤状况、预防心血管疾病等。

1. 促进钙吸收:鱼肝油中富含维生素 D,能促进肠道对钙的吸收,有助于维持骨骼健康,预防儿童佝偻病和成年人骨质疏松症。常见的补钙药物有碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。

2. 保护视力:其中的维生素 A 对眼睛的发育和视网膜功能至关重要。它可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。像维生素 A 软胶囊、明目地黄丸等药物也常用于眼部保健。

3. 增强免疫力:有助于调节免疫系统,提高身体的抵抗力,减少感染和疾病的发生。例如匹多莫德分散片、胸腺肽肠溶片等能增强免疫功能。

4. 改善皮肤状况:维生素 A 和 D 对皮肤细胞的生长和分化有一定影响,能改善皮肤干燥、粗糙等问题。一些外用的维生素 A 酸乳膏也可用于治疗皮肤疾病。

5. 预防心血管疾病:适量摄入鱼肝油有助于降低血液中的胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生风险。他汀类药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等常用于心血管疾病的预防和治疗。

总之,鱼肝油在维持人体健康方面有着诸多益处,但使用时需遵循医生建议,不可过量服用。同时,如果存在相关健康问题,应及时到正规医院就诊。

(责任编辑:家医在线 )

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