钾高吃什么食物和药物可以降下来

钾高可以通过食用低钾食物、使用排钾利尿剂、阳离子交换树脂、葡萄糖和胰岛素、碳酸氢钠等方式降低血钾。

1. 低钾食物：钾高人群可选择低钾食物，如苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄等水果，以及冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜、芹菜等蔬菜。这些食物含钾量相对较低，既能补充身体所需营养，又不会导致血钾进一步升高。

2. 排钾利尿剂：常用的排钾利尿剂有呋塞米、氢氯噻嗪等。它们能作用于肾脏，增加钾离子随尿液排出体外，从而降低血钾水平。但使用时需注意监测电解质，避免出现低钾血症等不良反应。

3. 阳离子交换树脂：如聚苯乙烯磺酸钠，能在肠道内与钾离子进行交换，促进钾的排出。该药物可口服或灌肠，不过可能会引起便秘等胃肠道不适症状。

4. 葡萄糖和胰岛素：葡萄糖和胰岛素联合使用可促使细胞外钾离子向细胞内转移。一般是将一定量的胰岛素加入葡萄糖溶液中静脉滴注，能在短时间内降低血钾，但要密切监测血糖变化，防止低血糖发生。

5. 碳酸氢钠：静脉滴注碳酸氢钠可以纠正酸中毒，使钾离子向细胞内移动，降低血钾浓度。同时，它还能增加肾小管对钾的排泄。使用时需注意避免过量导致碱中毒。

钾高会对心脏、神经肌肉等系统造成不良影响，当发现血钾升高时，可先通过调整饮食，选择低钾食物。若血钾水平较高，需在医生指导下合理使用排钾利尿剂、阳离子交换树脂、葡萄糖和胰岛素、碳酸氢钠等药物进行治疗。在治疗过程中，要定期监测血钾变化，确保治疗效果和安全性。如果经过上述处理后血钾仍未得到有效控制，应及时前往正规医院就诊，进一步查找病因并进行针对性治疗。