吃辣后胃烧该如何处理？

吃辣后胃烧可通过饮食调节、物理缓解、药物治疗、就医检查、日常预防等方式来处理，如喝牛奶、热敷腹部、服用铝碳酸镁、就医做胃镜等。

1. 饮食调节：吃辣后胃烧，可适量饮用牛奶，牛奶中的蛋白质能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻辣椒素对胃黏膜的刺激；也可喝些温糖水，能稀释胃内辣椒素浓度，缓解不适；还可吃些香蕉，香蕉是天然抗酸剂，在胃内转化为有保护作用的黏液层，缓解烧心症状。

2. 物理缓解：用热水袋或热毛巾热敷腹部，能促进胃部血液循环，缓解胃部痉挛，减轻烧灼感。热敷时注意温度适宜，避免烫伤皮肤。

3. 药物治疗：可服用铝碳酸镁，它能中和胃酸，迅速缓解烧心、胃痛等症状；也可选择奥美拉唑，抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激；还能使用雷尼替丁，通过阻断组胺H2受体，抑制胃酸分泌。用药需遵医嘱。

4. 就医检查：若吃辣后胃烧症状严重，持续不缓解，或伴有呕吐、呕血、黑便等症状，应及时就医。医生可能会建议做胃镜检查，以明确胃黏膜损伤情况，排查是否存在胃溃疡、胃炎等疾病，并进行针对性治疗。

5. 日常预防：平时应注意饮食节制，避免一次性大量食用辛辣食物。养成良好饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。可适当多吃些富含维生素和蛋白质的食物，增强胃黏膜抵抗力。

吃辣后胃烧是常见现象，可先通过饮食调节、物理缓解等方法改善。若症状严重或持续不缓解，需及时就医，在医生指导下进行药物治疗或进一步检查。同时，日常要注意饮食预防，保护胃部健康。