一岁宝宝能不能喝纯牛奶？

一岁宝宝能否喝纯牛奶，需综合多方面因素考量，包括消化功能、营养需求、过敏风险、乳糖不耐受情况、肠道菌群等。

1. 消化功能：一岁宝宝的消化系统尚未完全发育成熟。纯牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白，相较于母乳或配方奶中的乳清蛋白，酪蛋白更难被消化。宝宝的肠胃可能无法很好地分解和吸收酪蛋白，容易导致消化不良，出现腹胀、腹泻、便秘等症状。

2. 营养需求：一岁宝宝正处于快速生长发育阶段，对营养的需求较为特殊。纯牛奶中的钙、磷比例不合适，不利于宝宝对钙的吸收。而且纯牛奶中铁、维生素C、维生素D等营养素的含量较低，不能满足宝宝生长发育的全部营养需求。长期以纯牛奶替代母乳或配方奶，可能会导致宝宝营养缺乏。

3. 过敏风险：牛奶蛋白是常见的过敏原之一。一岁宝宝的免疫系统还不完善，喝纯牛奶可能会引发牛奶蛋白过敏反应，如皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻、喘息等。过敏不仅会影响宝宝的身体健康，还可能对宝宝的生长发育产生不良影响。

4. 乳糖不耐受情况：部分宝宝可能存在乳糖不耐受的问题，即体内缺乏乳糖酶，无法完全消化纯牛奶中的乳糖。乳糖在肠道内被细菌分解发酵，会产生大量气体，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果宝宝有乳糖不耐受，喝纯牛奶会加重这些不适症状。

5. 肠道菌群：一岁宝宝的肠道菌群还在不断建立和完善中。母乳或配方奶中的成分有助于维持宝宝肠道菌群的平衡和稳定。而纯牛奶的成分与母乳或配方奶不同，可能会影响宝宝肠道菌群的正常建立，增加肠道感染的风险。

综上所述，一般不建议一岁宝宝直接喝纯牛奶。如果要给宝宝喝牛奶，建议在医生或营养师的指导下，根据宝宝的具体情况，选择合适的时机和方式。在宝宝一岁之前，母乳或配方奶仍然是宝宝的主要营养来源。当宝宝逐渐长大，可以逐渐引入其他食物，以保证宝宝获得全面均衡的营养。