想吐吃什么能够缓解

想吐可以通过吃一些食物和药物来缓解，如生姜、苏打饼干、薄荷、陈皮、甲氧氯普胺等。

1. 生姜：生姜含有姜辣素等成分，具有和胃止呕的作用。可以将生姜切片，用开水冲泡成生姜水饮用，能在一定程度上缓解恶心想吐的症状。也可以在做菜时适当加入生姜，既能调味，又有助于减轻不适。

2. 苏打饼干：它是一种碱性食物，能够中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解因胃酸分泌过多引起的想吐感觉。当有想吐的症状时，适量吃几片苏打饼干，能起到一定的缓解效果。

3. 薄荷：薄荷具有清凉的口感和气味，能舒缓胃部肌肉，减轻胃部痉挛，进而缓解想吐的症状。可以泡薄荷茶来喝，也可以吃一些含有薄荷成分的糖果。

4. 陈皮：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。用陈皮泡水喝，能促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解恶心、呕吐等症状。也可以将陈皮加入到炖汤中，增加汤的风味和功效。

5. 药物方面：

甲氧氯普胺：它是一种多巴胺受体拮抗剂，可作用于延髓催吐化学感受区，具有强大的中枢性镇吐作用，能有效缓解各种原因引起的呕吐症状。

多潘立酮：为促胃肠动力药，能增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，协调胃与十二指肠运动，抑制恶心、呕吐。

维生素B6：参与体内多种代谢过程，对某些原因引起的呕吐，如妊娠呕吐、放射病呕吐等有一定的缓解作用。

当出现想吐的症状时，可以根据具体情况选择合适的食物或药物来缓解。食物相对安全、温和，适合症状较轻时使用；而药物则在症状较为严重时能发挥更有效的作用。但无论使用哪种药物，都需要遵医嘱。如果想吐的症状持续不缓解或伴有其他严重不适，如腹痛、发热、剧烈头痛等，应及时到正规医院的消化内科等相关科室就诊，以明确病因并进行针对性治疗。