女性来姨妈期间能否喝茶？

女性来姨妈期间能否喝茶，受茶叶种类、饮用量、个人体质、经期症状、营养吸收等因素影响。

1. 茶叶种类：不同种类茶叶对经期女性影响不同。绿茶属寒性，经期大量饮用可能使经血流通不畅，造成经血过少甚至痛经；红茶性温，有一定暖宫作用，适量饮用一般不会有不良影响；花茶中玫瑰花茶有理气解郁、活血散瘀功效，经期适量喝可缓解情绪、减轻腹痛，但性寒的菊花茶经期不宜多喝。

2. 饮用量：少量喝茶通常不会对经期女性产生明显不良影响。但如果大量饮茶，茶叶中含有的咖啡因和茶碱会使神经兴奋，可能导致经期女性焦虑、失眠，还会刺激子宫收缩，使痛经症状加重。

3. 个人体质：体质较好、经期反应不明显的女性，适量喝茶可能不会有太大不适；而体质虚寒、气血不足的女性，经期喝茶尤其是寒性茶，可能加重手脚冰凉、怕冷等症状，还可能导致月经量减少、月经推迟。

4. 经期症状：若经期有严重痛经、月经量过多等症状，不建议喝茶。因为茶叶中的成分可能影响子宫正常收缩和血液循环，加重不适；若经期症状较轻，可根据自身情况少量饮用合适的茶。

5. 营养吸收：茶叶中含有的鞣酸会与食物中的铁元素结合，形成难以溶解的物质，妨碍肠道对铁的吸收。女性经期本身会流失一定量血液，需要补充铁元素，此时大量喝茶会影响铁的吸收，长此以往可能导致缺铁性贫血。

女性来姨妈期间能否喝茶不能一概而论，需综合多方面因素考虑。要根据茶叶种类、饮用量、个人体质、经期症状和营养吸收情况等，谨慎选择和饮用。若不确定自身情况是否适合喝茶，可咨询医生建议。