古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬瓜很便宜,纤维又细腻,所以常被用来替代做成凤梨膏,把炒好的冬瓜膏加上各种口味的香精就会成为不同的水果馅,比如加了凤梨香精就是凤梨馅,加草莓或哈密瓜味的香精又会变成草莓馅和哈密瓜馅,其实我们吃到的都是冬瓜馅而已。
如果我们自己在家做食品当然不会用添加香精的东西来做馅,可以用冬瓜和各种自己喜欢的水果配合在一起炒制成不同风味、货真价实的水果馅,象我下面做的凤梨馅,举一反三可以做出更多的水果馅,是不是很划算。
冬瓜膏不仅可以与其它水果或果酱配合制成不同风味的水果馅,也可以用它与奶粉或五仁配合制成各种点心馅,我这次炒的冬瓜膏就是为做月饼的五仁馅准备的,剩下的还想再做些其它点心馅。炒好的馅料一时用不完可以封好放入冰箱冰冻保存。
前几天买了五斤冬瓜,去皮去瓤后就剩下三斤六两了,打成泥后再用纱布挤去水分就只剩下二斤也就是1000克了,看看,这冬瓜的水分还真是不小。炒馅前把冬瓜的水分先用纱布挤出,这样可以节省很多炒馅的时间。
1000克净冬瓜泥我是这么分配的,取650克单独炒成了冬瓜膏,另外350克与一个菠萝炒成了凤梨馅。
其实自己做东西有很大的随意性,不必太拘泥于各种材料的量,象糖的加入可随自己喜欢加减。
下面就说说冬瓜膏和凤梨馅的炒制吧。炒馅离不开麦芽糖,麦芽糖有黏性和延展性,制作馅时有柔软和焦化的作用。
冬瓜膏的炒制:
材料:
净冬瓜泥650克(去水后),白糖180克,盐5克,麦芽糖180克,黄油40克
做法:
1.冬瓜去皮去瓤后用料理机打成泥,用纱布挤去水分,放入盆中,开水上锅旺火蒸5分钟后取出(不要太烂);
2.加入糖、盐拌匀,用中大火炒至水分稍干;
3.加入麦芽糖,拌炒至馅很粘稠(馅粘在铲子上不容易下来)时,加黄油拌融化后熄火,晾凉即可。
凤梨馅的炒制:
材料:
净冬瓜泥350克(去水后),菠萝一个(去皮后约为1000克)白糖200克,盐5克,麦芽糖200克,黄油50克
做法:
1.冬瓜去皮去瓤后用料理机打成泥,用纱布挤去水分,放入盆中,开水上锅旺火蒸5分钟后取出(不要太烂);
2.菠萝用料理机打成泥,加入冬瓜泥350克,再加入糖、盐拌匀,用中大火炒至水分稍干;
3.加入麦芽糖,拌炒至馅很粘稠(馅粘在铲子上不容易下来)时,加黄油拌融化后熄火,晾凉即可。
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(责任编辑:成艳 )
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