【食谱推介】 偶尔给自己做点零食 豆渣杂粮丸子

2013-06-06 10:22家医在线健康论坛

摘要：现在天渐渐热起来了，外面的一些小吃怕不卫生还真不太敢吃了，索性自己做点炸素丸子就当零食来吃也还不错，今天就和大家分享一道美味零食——豆渣杂粮丸子的做法，大家一…… 查看全文»

【食谱推介】 有效祛痘蔬果汁 蜂蜜苦瓜汁

2013-06-06 10:22家医在线健康论坛

摘要：夏天容易长痘痘成为很多MM苦恼的问题，苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及…… 查看全文»

【食谱推介】 下火减肥茶 菊花普洱茶的做法

2013-06-05 10:10家医在线健康论坛

摘要：虽然现在人们已不像从前那样大鱼大肉的胡吃海塞，但也比平时吃的肉多，长肉是避免不掉的。再加上生活也不像平时那么规律，难免打牌、上网、K歌等活动要多一些，这就容易…… 查看全文»

【食谱推介】 自制日式美食 海苔炸豆腐的做法

2013-06-05 10:06家医在线健康论坛

摘要：豆腐大家都吃过吧，脑子里冒出好多做法呀，例如：红烧豆腐，家常豆腐、麻婆豆腐，广式瓤豆腐。想想口水又留了一地的。这次来分享一种适合夏季做吃的做法，做法简单且不油…… 查看全文»

【选购与储存】 保鲜膜不保险！ 哪些食物不能用保鲜膜？

2013-06-05 09:34

摘要：目前，用保鲜膜包装出售的食物在大大小小的超市随处可见，并且被愈来愈多的家庭所接受。保鲜膜轻轻一盖，保住食物的美味，为料理食物带来了极大便利。但是，越来越多的研…… 查看全文»

【选购与储存】 警惕勾兑果汁 教你一招判断真正鲜榨果汁

2013-06-04 13:59

摘要：近段时间，随着气温的不断升高，鲜榨果汁的生意越来越好。尤其是在一些商业街，逛累了的消费者都愿意买上一杯鲜榨果汁解渴降温。然而调查发现，这些所谓的鲜榨果汁其实大…… 查看全文»

【食谱推介】 超薄烫面筋饼的七大要诀 烫面筋饼

2013-06-04 13:29家医在线健康论坛

摘要：今天介绍的，是全烫面烙饼。烫面，就是用沸水和面的面团，烫面面团，因为筋度被烫断，所以更加容易操作，具有很强的延展性。烫面面团比冷水面团稍软，也更易消化，所以受…… 查看全文»

【食谱推介】 赶快自己动手吧 健康油条的做法

2013-06-04 13:25家医在线健康论坛

摘要：以前做油条都是要用明矾的，但明矾吃多了容易得老年痴呆，虽然我们不是天天吃油条，但也还是注意一下的好，其实这款无明矾无泡打粉的健康油条我几年前就做过，那时妈妈还…… 查看全文»

【选购与储存】 瓜果标签可能含汞？专家：瓜果尽量削皮洗净

2013-06-04 09:49

摘要：日前，一则有关“水果商标底下那块最好别吃”的，在网络上被纷纷转载。据讲述，日常生活中常见的瓜果蔬菜上贴的品名标签，上面可能附带了诸如铅、汞等有害的物质，如果在…… 查看全文»

【选购与储存】 吃草莓10问 个头大是膨大素所致吗？

2013-06-03 10:26

摘要：眼下，草莓季节仍在持续，市场上不同品种、外形和价格的草莓，有没有让你在购买时举棋不定？一起来看看这些问题，帮你挑选放心的草莓。 查看全文»

【食谱推介】 考生补钙健脑菜肴 银鱼炒鸡蛋

2013-06-03 09:53家医在线健康论坛

摘要：银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整…… 查看全文»

【食谱推介】 欢快迎来儿童节 10款美味可爱小吃陪你过六一

2013-06-01 07:24

摘要：6月1日，一个属于小朋友们的节日，今天，小编也介绍10款可爱易做的美味可爱小吃，让孩子们过一个美味六一吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏日一道小清新美味 椒盐芋头的做法

2013-05-31 13:27家医在线健康论坛

摘要：小芋头，也叫芋苗仔，不仅美味其营养价值也很高，现在就介绍大家一款夏日一道小清新菜品——椒盐芋头，简单易做，快来试试吧。 查看全文»

【食谱推介】 适合懒人的健康版南瓜吃法

2013-05-31 13:25家医在线健康论坛

摘要：今天介绍的这款咸蛋南瓜，算是改良的金沙南瓜。不用油炸，也不浪费蛋白，做法更简单。换种既省事又健康的烹饪方法，味道也不赖，谁不喜欢呢。 查看全文»

【食谱推介】 十分钟做出的佐酒好菜 塔吉锅啤酒鸭

2013-05-31 10:29家医在线健康论坛

摘要：传统的啤酒鸭最后可能需要用鸭子和啤酒炖煮很久，塔吉锅独特的圆锥盖设计，将蒸汽密封起来，循环烹饪，能够凝聚全部的美味。所以只需要十分钟，啤酒鸭就做好啦。这样在家…… 查看全文»

【食谱推介】 越久越香醇 粉蒸肉的做法

2013-05-30 10:24家医在线健康论坛

摘要：粉蒸肉的味道朴实无华却内涵丰富，经得起时间的流逝，历久弥新，越久越香醇。现在就一起来试一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 特色鸡尾酒轻松做 3款鸡尾酒的做法

2013-05-30 10:22

摘要：鸡尾酒似乎平时只能在酒吧饮品店才可以享用，现在小编就介绍3款美味的鸡尾酒，让你轻松在家轻松一番。 查看全文»

【选购与储存】 禁限农药受追捧 老百姓如何才吃到“放心菜”

2013-05-30 07:37

摘要：蔬菜，是人们每天必备的食物，但近日，媒体报道在广州番禺、白云地方发现多处菜地滥用国家已经禁用或限用的农药，例如“氧乐果”、“呋喃丹”、“杀虫脒”、“硫丹”等，…… 查看全文»

【食谱推介】 凉拌菜5大窍门 凉拌海茸头的做法

2013-05-29 10:43家医在线健康论坛

摘要：夏季最适合吃凉拌菜，今天向大家介绍的是凉拌海茸头，注意下面几点，保证家人爱吃！ 查看全文»

【食谱推介】 美味可口制作简单 猪肉小包的做法

2013-05-28 07:13家医在线健康论坛

摘要：今天教给大家的包子的馅儿，是纯肉丸儿的，没有一点其他蔬菜的掺和，美味可口，制作简单，是一道不二选择的美味哦，快来试试吧。 查看全文»

【食谱推介】 让人回味的家乡菜 肉末锅贴

2013-05-27 07:49家医在线健康论坛

摘要：锅贴是一道值得让人不断回味的家常菜，它带着家的味道，带着妈妈的味道，远游在外的游子怎么少得了这样一款美味？今天就介绍这道美味——肉末锅贴，快来试一下吧。 查看全文»

【选购与储存】 鲜榨果汁真有“诈” 教你四步鉴别真假果汁

2013-05-27 07:34

摘要：随着夏天的到来，各种饮品店的声音开始火爆起来。其中标榜着鲜榨的水果汁，特别受广大群众的欢迎。但背后的真相却是，大多数的水果汁都不是鲜榨的，而是使用添加剂和水来…… 查看全文»

【食谱推介】 初夏美容祛痘凉拌菜 凉拌香橙苦瓜

2013-05-25 07:11家医在线健康论坛

摘要：不知姐妹们有没有这种感觉，就是如果你有几日火气大，脸上就会长痘痘，那么初夏什么去火最好呢？那就是苦瓜，苦瓜味苦，性寒。归脾、胃、心、肝经；具有清暑解渴、降血压…… 查看全文»

【食谱推介】 农家美味 小鱼烀饼子的做法

2013-05-24 10:57家医在线健康论坛

摘要：农家饭有其独特的美味，也正是这一独特的美味让许多人念念不忘，现在就介绍大家一款美味农家饭——小鱼烀饼子，快来试试吧。 查看全文»

【食谱推介】 美味开胃家常素菜 酸辣白菜的做法

2013-05-24 10:51家医在线健康论坛

摘要：夏天容易上火，食欲不振，在饮食上做些调整会好一些。这段时间经常做这个酸辣白菜吃，脆嫩又开胃，白菜本身没有太多的味道，通过一点简单的调料让它的味道丰富起来，自己…… 查看全文»

【食谱推介】 清心明目 黄花菜脊骨汤的做法

2013-05-24 10:49家医在线健康论坛

摘要：考生一天从早上6点就开始紧张学习，一直要学到晚上10点半才可以，休息睡觉，有的学生会学的更晚。眼睛是心灵的窗户，这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视…… 查看全文»

【食谱推介】 高考生益智健脑零食 茶香卤核桃

2013-05-23 10:16家医在线健康论坛

摘要：我们都知道核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。对于高考的学生，非常适合实用。平时吃核桃，一般就是剥开直接实用，或做琥珀核桃，像煮豆浆、熬粥对于吃食…… 查看全文»

【食谱推介】 最具东北特色的山野菜 刺嫩芽炒鸡蛋

2013-05-23 10:07家医在线健康论坛

摘要：东北菜因其独特口味收到大家追捧，今天介绍一款最具东北菜特色的山野菜——刺嫩芽炒鸡蛋给大家，快来试一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏日佐餐下酒好伴侣 韩式泡菜萝卜

2013-05-22 10:36家医在线健康论坛

摘要：夏日胃口不好，吃不下东西，什么东西佐餐开胃？在家喝喝小酒，搭个什么小菜更加美味？今天小编就介绍一款夏日下酒佐餐美味——韩式泡菜萝卜 ，快来试试吧。 查看全文»

【食谱推介】 品尝家的味道 南瓜头炒榨菜的做法

2013-05-22 10:36家医在线健康论坛

摘要：南瓜是我们熟悉的蔬果，营养价值也高，怎么做更好吃呢？现在介绍一道家常小炒——瓜头炒榨菜，快来试一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 牢记八个要点 做出老少皆宜的蒸水蛋

2013-05-22 10:32家医在线健康论坛

摘要：蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜，它不仅方便食用，制作也比较简单，不过要做好这道菜，还需要牢记八个要点哦，下面就让我们一起来看一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏日备受欢迎的甜品 杏仁豆腐

2013-05-22 10:30家医在线健康论坛

摘要：杏仁豆腐是京城著名的甜品之一，豆腐色泽洁白，口感细腻Q滑，甘甜醇厚。有润肠、养肺、止咳的功效。夏天把杏仁豆腐放入冰箱冰镇着，吃的时候取出来兑入冰镇过的桂花糖汁…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天养生的家常小炒 虾干芹菜炒粉丝

2013-05-21 15:30家医在线健康论坛

摘要：夏天养生常吃蔬菜，芹菜是夏天养生所必不可少的食物之一，现在就介绍给大家一款夏天养生的美味——虾干芹菜炒粉丝，快来试试吧。 查看全文»

【食谱推介】 10分钟营养靓粥 猪肝猪脾粥

2013-05-21 15:21家医在线健康论坛

摘要：夏天吃什么好？方便快捷的粥品就是上上选，今天就介绍一款方便快捷10分钟搞定的营养粥猪肝猪脾粥，快来试一下吧。 查看全文»

【食谱推介】 不能错过的吃法 咖喱孜然烤鸡翅

2013-05-20 10:42家医在线健康论坛

摘要：鸡翅，非常平常大众的食物，烤制成金灿灿的颜色，放到欧式的小浴里，瞬间变得精致而贵气，咖喱孜然烤鸡翅让你不能错过的过瘾吃法，快来试试吧。 查看全文»

【食谱推介】 夏天燥热吃冰淇林 推荐3款美味冰淇林

2013-05-20 10:41

摘要：夏天燥热，很多人口渴都会首选冰淇林，外面的冰淇林并不安全卫生，那现在小编就教大家3款易做美味冰淇林，在家里制作安全美味的冰淇林一尝为快吧。 查看全文»

【食谱推介】 从饮食深思：走样了的“四菜一汤”还健康吗

2013-05-20 07:15

摘要：近日，一则“四菜一汤标准走样”的信息引起了大家的讨论热情。“四菜一汤”并未对遏制公款大吃大喝起到应有效果。然而，四菜一汤的搭配，是符合一定的营养健康的，如果改…… 查看全文»

【食谱推介】 自家做最实惠的美味 台式香菇卤肉饭

2013-05-17 10:21家医在线健康论坛

摘要：卤肉饭，其实是超级省事的一餐。有肉、有菜再配个米饭，这一餐就齐了。正宗的台式卤肉饭讲究把红葱头炸酥压碎与肉炖在一起，各地的卤肉饭的细节也是各有讲究，但百变不离…… 查看全文»

【食谱推介】 春夏鲜美滋味 荠菜鲜肉馄饨

2013-05-17 10:13家医在线健康论坛

摘要：春夏的味道是绿色的，荠菜是春天一种盛产的蔬菜，味道鲜美，用它来包饺子，做混沌都非常好吃，是春夏之交不可错过的美味哦。 查看全文»

【选购与储存】 揭开12大“最肮脏果蔬”五招教你如何去除农残

2013-05-17 07:52

摘要： 每年，美国环境工作组研究人员要选取市场上最受欢迎的48种农产品，对美国农业部(USDA)、美国食品和药品管理局(FDA)检测过的2.8万个样品数据进行评估，…… 查看全文»

【食谱推介】 西瓜皮也是美味菜 凉拌西瓜皮的做法

2013-05-16 09:43家医在线健康论坛

摘要：夏天吃得最多的水果是西瓜了，这大热天的，吃上一大块冰镇的西瓜，太清凉了，以前我们家吃完西瓜会把西瓜皮扔掉，估计大多数人都会这样吧？但其实西瓜皮也可以做成美味营…… 查看全文»

【食谱推介】 豆腐最鲜美的市井吃法 咸菜炖豆腐

2013-05-16 09:39家医在线健康论坛

摘要：和鲍鱼排翅同席，不以为贵；与青菜萝卜同煮，不以为贱。豆腐是一种包容性很强的食材，它干净而纯粹，低调又自傲。咸菜，在那个一切匮乏的年代，以各种各样的面目出现在草…… 查看全文»

【食谱推介】 工作一天好辛苦 3款营养小糕点来增色

2013-05-16 09:38

摘要：很多人工作、学习一天很辛苦，怎么好好犒劳自己呢？现在小编介绍3款可爱营养又简单易做的小蛋糕，快来试一下吧。 查看全文»

【选购与储存】 食物存冰箱最佳位置 绿叶菜避免紧贴内壁

2013-05-16 09:22

摘要：很多人采购食品之后就将其一股脑儿塞进冰箱，以为这样食品就进入“安全柜”了。殊不知，冰箱内部也分区域，如果食品放置区域不对，会导致其交叉污染、回潮、过期、串味等…… 查看全文»

【食谱推介】 芦笋夏季最开胃的吃法 美味糖醋芦笋

2013-05-15 09:15家医在线健康论坛

摘要：夏季有时总会感到肚子胀胀的，不想吃东西，现在就教大家做一道开胃小菜——糖醋芦笋，让你在夏天也可以尽享美味。 查看全文»

【食谱推介】 高考饮食倒计时 科学饮食六步走

2013-05-15 08:57

摘要：高考即将到来，考生们的高考饮食也应该进入倒计时，在这关键的时期，应该如何科学安排考生的膳食呢？ 查看全文»

【食谱推介】 高考饮食三餐之早餐 早餐这样搭配更科学

2013-05-15 08:56

摘要：吃好早餐可充足供给大脑必需的能量，对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用。临近高考，家长都特别关心孩子的营养问题，那么，高考生的早餐怎么合理安排呢，有什…… 查看全文»

【食谱推介】 自制小饼 香酥可口的香酥小糖饼

2013-05-14 08:52家医在线健康论坛

摘要：平时在家如何自制零食？朋友来了，拿什么来招待朋友？现在就介绍给你一款香酥可口的美味零食——香酥小糖饼的做法，快来一试身手吧。 查看全文»

【食谱推介】 亦菜亦零食 简单自制五香黄豆花生米

2013-05-14 07:52家医在线健康论坛

摘要：到了夏季，很多人都容易食欲不振，不想吃饭，试试这道小菜吧，吃多了也不会鲜的呴人，也很开胃。这道小菜是用高压锅做的菜，只需盐、糖和八角，简单的调料，下酒菜的最佳…… 查看全文»

【食谱推介】 法式经典甜品 芙纽多的做法

2013-05-14 07:23家医在线健康论坛

摘要：法式经典甜品Flaugnarde（芙纽多）是很多人熟悉的法国甜品之一，带有浓浓的狼忙气息，在夏天这也是不可多得的美味之一，现在就和大家一起分享一下吧。 查看全文»